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miércoles, 29 de abril de 2009

Tecnología Doméstica Profeco: Elabora cubrebocas en casa



 
 

Enviado por Gonzonet a través de Google Reader:

 
 

vía Revista del Consumidor en línea de Urielo el 29/04/09

Hacer tus propios cubrebocas en casa te costará aproximadamente 60 centavos por pieza. También puedes descargar esta Tecnología Doméstica Profeco (.pdf).

Material:
- Medio metro de pellón de grosor medio (F800, A500 o #87), suficiente para elaborar unas 25 piezas para niño o 20 para adultos
- Resorte tubular o plano, muy delgado: 60 cm por cada cubrebocas
- Hilo
- Aguja
- Tijeras
- Regla
- Lápiz

Elaboración:

Aprovechando al máximo la tela, trace rectángulos de los siguientes tamaños, según sea el caso, y córtelos:
- Para adulto: 20 cm x 15 cm
- Para niño: 18 cm x 12 cm

Corte también tramos de resorte, con las siguientes dimensiones, según sea el caso. Queme los extremos un poco para evitar que se deshilache:
- Para adulto: 60 a 70 cm
- Para niño: 50 a 60 cm

Tome un trozo de tela, haga un doblez de hasta un centímetro en cada lado (en los lados más cortos) y cósalo, como se indica en la ilustración:

dobleycosa

Finalmente coloque el resorte y anúdelo.

Sugerencias:
• No olvide elaborarlos con higiene, limpiando las superficies y lavando previamente sus manos.

• No seleccione el pellón grueso, es más rígido y difícil de manipular, además dificulta la respiración.

• Use de uno a tres cubrebocas por día, dependiendo de qué tanto se desgasten por la humedad de la respiración y estornudos o tos.

• Para desecharlo: retire el resorte, deseche la tela dentro de una bolsa de plástico, ciérrela y deposítela en la basura.

Imagen: miette2pain @Flickr

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Los herpes genitales



 
 

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vía Bebés y Embarazos de silvia el 29/04/09

modelo-biologico-de-un-herpes

Aunque el herpes genital es bastante común, el riesgo de que el bebé se vea afectado es bajo, sobre todo si lo has contraído antes del último trimestre de gestación. Sólo uno de cada 60.000 partos se ve afectado por el herpes neonatal, lo que significa que la mayoría de las mujeres que tienen herpes genitales dan a luz bebés.

Es bueno asegurarse de que el ginecólogo y/o la matrona saben que tienes herpes, ya que si te contagias durante el primer trimestre, aumentan las posibilidades de aborto y parto prematuro y tendrás que discutir las opciones en el caso de que  tengas otro brote en el momento en que te pongas de parto. Si evitas la utilización de instrumentos, minimizarás el riego de que la infección llegue al bebé y quizás tengan que aconsejarte una cesárea.

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Primeros auxilios (II)



 
 

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vía Bebés y Embarazos de silvia el 29/04/09

contusiones

Para ayudar a tu hijo en diferentes situaciones de peligro, es bueno conocer las técnicas de Primeros Auxilios para saber cómo actuar, pero  siempre es muy importante que trates de mantener la calma, porque de esa manera podrás actuar con firmeza y rapidez, y tu aptitud se trasmitirá al niño.

QUE HACER FRENTE A DIFERENTES ACCIDENTES:

Contusiones: Aplicar cubitos de hielo en una bolsa y cubiertos por un paño. Observar la evolución. No poner ninguna pomada que contenga heparina sódica. Si hay herida, lavar la zona bajo un chorro de agua tibia. Secarla con gasas estériles en una dirección. Usar un antiséptico para desinfectar (mercromina). Dejarla al aire libre si es posible, y si no poner una tirita o gasa. Tumbar al bebé o al niño.

Heridas graves: Si existe hemorragia o amputación, elevar la extremidad por encima del corazón. Presionar la zona de hemorragia de forma directa y firme. Si aún sangra, taponar la arteria correspondiente. Si hay amputación, envuelva la zona amputada en un trapo limpio y guárdala en una bolsa hermética, sumergida en agua fría o hielo.
• NO secar con algodón pues deja restos en la herida, ni usar povidona yodada (Betadine) en el primer mes de vida.
• NO sacar un cristal porque puede cortarle más al salir.
• NO hacer un torniquete, ni colocar el miembro amputado en contacto directo con hielo.

desmayo

Desmayos o golpes de calor: Afloja la ropa que pueda oprimir al niño y túmbale con las piernas en alto. Evita aglomeraciones y airea la habitación.
• NO debemos dejar que se levante de golpe.
• NO hay que echarle agua en la cara o zarandearle.

Shock: Pon la cara de lado por si vomitara. Intenta calmarle, acariciarle. Tápale con una manta para que no pierda calor.
• Si tiene dificultad respiratoria, elévale la cabeza.
• NO muevas al niño si existe riesgo para la columna.

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Tecnología Home Profecía: Aprende a preparar gel antibacterial



 
 

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Gel antibacterial (alcohol en gel)

Rendimiento: (90 mL, aproximadamente)
Tiempo de preparación: 15 minutos
Ahorro: más del 40% respecto del producto comercial
(Descarga esta Tecnología Doméstica Profeco)

Ingredientes:

-6 cucharadas de alcohol etílico (etanol al 72%)* [90 mL, aproximadamente]
- ¾ cucharadita de carbopol **
- ¼  cucharadita de glicerina pura* (1.125 ml)
- ¼ de  cucharadita de trietanolamina (aproximadamente)**

* se consiguen en cualquier farmacia
** se consigue en droguerías

Utensilios:
- Tazón de vidrio con capacidad de 1 L
- Colador de malla fina
- Flanera o recipiente chico de vidrio
- Agitador de globo
- Envase de plástico con tapa de botón a presión con capacidad de 100 mL.

Procedimiento:
Coloque el colador de malla fina sobre una flanera o recipiente chico de vidrio, vierta el carbopol sobre el colador y deshaga los grumos con ayuda de una cucharita a fin de pulverizarlo completamente.

Vierta el alcohol en el tazón y agite con el globo fuertemente mientras agrega poco a poco el carbopol.

Agregue la glicerina mientras agita suavemente con el globo.

Cuando se haya disuelto por completo el carbopol y no se aprecien grumos, agregue la trietanolamina, mientras agita suavemente. En ese momento se formará el gel.

Vierta el alcohol en gel en la botella de plástico y tape firmemente.

Conservación:
El alcohol en gel se debe mantener en un lugar fresco y seco para evitar la evaporación del alcohol, que es el ingrediente germicida.

Recomendaciones de uso:
Lave sus manos utilizando agua y jabón líquido, frotándolas por lo menos durante 20 segundos. Enseguida enjuague, seque y aplique el alcohol en gel. Utilizado de esta manera dará la mejor protección frente a bacterias, mohos y virus.

Si lo usa en la calle y no le es posible lavarse las manos, aplique sobre una palma y luego frote las manos, cubriendo principalmente ambas palmas y yemas de los dedos. Deje que se seque sin agitar las manos.

Información adicional importante
Tradicionalmente el alcohol ha sido utilizado para la desinfección de heridas. Aunque el uso de alcohol en gel no sustituye un adecuado lavado de manos, se ha encontrado que su uso individual (sin lavar manos) reduce significativamente la cantidad de bacterias que se encuentran en las manos y es recomendado como una medida precautoria para evitar el contagio de enfermedades trasmisibles a través del contacto de las manos con objetos y otras superficies como otra mano luego de un saludo.

En el mundo microscópico hay gran diversidad de organismos y muchos de ellos están formados por una sola célula, como es el caso de las bacterias, protozoarios y levaduras. Algunos otros se agrupan formando estructuras más complejas, como es el caso de los mohos. Todos ellos tienen una estructura celular que les permite obtener energía y multiplicarse.

Los virus se dice que están en la frontera de lo vivo y lo "no-vivo". No tienen una estructura celular, aunque sí tienen material genético (ADN o ARN). Solamente se pueden multiplicar cuando están dentro de una célula que los hospede, lo que significa que su número no se incrementa al paso del tiempo sobre un trapo o superficie, a diferencia de lo que ocurre con las bacterias, aunque sí pueden sobrevivir por algunas horas. Una profunda diferencia entre ambos es también que se necesitan muy pocos virus para lograr enfermar, en tanto que generalmente para las bacterias (y dependiendo de la especie) se requieren incluso millones de éstas.

El virus de la influenza, en particular, es esférico y mide cerca de 100 nanométros de diámetro (un nanómetro es la millonésima parte de un milímetro). Su gran capacidad de diseminación radica principalmente en las grandes dosis de virus contenidas en las gotas que se expelen al hablar, toser o estornudar, y todo se complica más porque la mayoría de las víctimas no se sienten tan enfermas como para excluirse de las labores cotidianas. Las grandes gotas caen rápidamente al suelo, en tanto que las pequeñas lo hacen despacio, se evaporan rápidamente y quedan reducidas de inmediato al núcleo de la gota (en el que puede estar contenido un virus), que permanece indefinidamente en el aire. Sin embargo, la mayoría de los virus son inactivados por esta desecación rápida, por lo que la diseminación efectiva requiere de contacto cercano entre individuos.

Un adulto respira un promedio de 600 litros de aire por hora. Las partículas mayores de 6 micrometros (la milésima parte de un milímetro) son retenidas en la nariz y, aunque se respire por la boca, muy pocas veces llegan más allá de los bronquios secundarios.

Referencias:

- Control del virus de la gripe pandémica en superficies ambientales en hogares y lugares públicos.

- Fenner, F, D. White, Virología médica, 2ª. Ed: Ediciones científicas La Prensa Mexicana, México, 1993.

Imagen: Olynewcastle @Flickr

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