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Codo de tenista, tendinitis rotuliana o tendinitis en el tendón de Aquiles son algunos tipos de tendinitis más comunes, pero ¿qué es la tendinitis? En otro artículo de Blogmedicina.com hablamos de la bursitis del hombro, hoy le toca el turno a la tendinitis sus causas, síntomas y tratamiento.
La tendinitis
Es la inflamación de un tendón. Los tendones son fibras musculares de tejido conectivo que une los músculos a los huesos.
Causas de la tendinitis
- La causa más frecuente es el abuso de movimiento repetitivos en actividades deportivas, o laborales.
- Golpes o traumatismos en la zona
- Lesión térmica en el tendón
- Reacciones al uso de ciertos antibióticos (la levofloxacina y la ciprofloxacina)
- Personas que padecen enfermedades como la diabetes, la artritis reumatoide u obesidad
- Los fumadores tiene más riesgo de tendinitis
Tipos de tendinitis más frecuentes
El codo de golfista o la epicondilitis medial
En este caso la tendinitis se causa en la región epicóndilo medial del codo. Los movimientos repetitivos que afectan a la flexión de la muñeca son la causa más frecuente.
Manguito de los rotadores, Hombro de nadador o epicondilitis lateral
Frecuente en deportes que requieren de movimientos repetitivos del brazo girando sobre la cabeza. Este tipo de movimientos puede causar inflamación en el llamado manguito rotador, la musculatura que controla la rotación del hombro.
El codo de tenista o epicondilitis lateral
Sucede al inflamarse los tendones de la zona del codo. Los movimientos repetitivos de rotación y extensión de las muñecas característicos en deportes como el tenis son causa frecuente en este tipo de tendinitis.
La tendinitis del tendón de Aquiles
Una de las lesiones comunes del talón de Aquiles, causada generalmente por actividades como saltar, correr u otros movimientos que causan tensión en la musculatura de la pantorrilla.
La tendinitis de bíceps
La inflamación del tendón que se une a la musculatura del bíceps.
Tendinitis de saltador o tendinitis rotuliana
Es la inflamación del tendón rotuliano, el que conecta con la tibia. Generalmente se produce por saltos repetitivos, por correr o movimientos que se frenan de forma reiterada.
Síntomas
Dolor e inflamación en la zona afectada son los síntomas más característicos de la tendinitis. Duele más con el movimiento pero también suele doler en reposo.
Diagnostico
El médico atendiendo a los síntomas del paciente, realizara un diagnostico analizando la forma del tendón y cómo se ven afectados los movimientos de los músculos asociados, si hay dolor e inflamación. En algunos casos el médico puede requerir pruebas como la ecografía del tendón, una tomografía computarizada o una resonancia magnética para detectar desgarros o roturas de fibras musculares.
Tratamiento
El tratamiento medico tratará de mejorar los síntomas que afectan al paciente.
- Medicamentos contra el dolor y con efectos anti-inflamatorios del tipo ibuprofeno. En casos de dolor agudo el médico puede recetar una inyección con esteroides o algún otro fármaco para aliviar el dolor con efecto más fuerte.
- Hielo en la zona afectada durante al menos 20 minutos cada varias horas durante los primeros 2 días. Se usan hielo en una toalla o compresas de gel frio específicas que puedes encontrar en farmacia y guardar en el congelador.
- Mantener elevada e inmóvil la extremidad afectada.
- Si es necesario usar muletas para evitar sobrecargar la musculatura de la extremidad afectada.
Otras terapias que se usan en el tratamiento de las tendinitis
- La inyección de plaquetas
- La acupuntura
- La Proloterapia
- La escleroterapia
No te pierdas el vídeo con más información sobre la tendinitis
Fuente|www.nlm.nih.gov
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