Enviado por Gonzonet a través de Google Reader:
vía Blog de Salud y Belleza de Gema el 2/02/13
La vitamina B12 es una vitamina hidrosoluble, que trabaja en estrecha colaboración con el ácido fólico, otro tipo de vitamina B, para mantener diversas funciones del cuerpo. Es responsable de la salud del sistema nervioso, la formación de glóbulos rojos y el metabolismo apropiado. Muchos alimentos contienen B12, como los productos lácteos, aves de corral [...]Cosas que puedes hacer desde aquí:
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No sabia que tan relacionada estaba la vitamina b12 con la anemia, y a mi que no me gusta la leche, es hora de alimentarme mejor como lo dicen en www.lasvitaminas.es
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