XSALUD

XSALUD

lunes, 19 de abril de 2010

El cáncer de mama

 
 

Enviado por Gonzonet a través de Google Reader:

 
 

vía Esmas.com de luis.vilchis@esmas.net (Luis Vilchis) el 14/10/09

El cáncer de mama es la novena causa de muerte de mujeres en México.Y la primera causa de muerte por cáncer.Esta enfermedad cuenta con muchos factores que permiten su desarrollo, entre ellas se encuentran:La edad: Mientras ésta sea mayor, el riesgo aumenta.La genética: Los genes BRCA1 y BRCA2 elevan las probabilidades de padecer cáncer de seno.Factores varios: Presentar sobrepeso, consumir alcohol, tomar terapia de reemplazo hormonal y el uso de píldoras anticonceptivas, entre otras.Examina tus senos de forma periódica. Conócelos y si detectas cualquier cambio infórmalo a tu médico.Colócate frente a un espejo, debes estar de pie con los brazos a un costado del cuerpo. Luego pon atención:Tus senos deben ser simétricos; es decir, ambos deben ser del mismo tamaño y forma.No deben existir hundimiento y hoyuelos en la piel.Fíjate si la piel del pezón presenta algún aspecto inusual. Después coloca tus manos detrás de tu cabeza y vuelve a hacer la revisión.Luego, acuéstate boca arriba con una almohada bajo el hombro derecho.Con las yemas de los tres dedos centrales de la mano izquierda comienza a palpar el seno derecho.Realiza movimientos en espiral, revisa toda la mama en un par de ocasiones presionando con diferentes intensidades.Una vez que termines, vuelve a palpar, pero ahora mueve tu mano verticalmente (de arriba hacia abajo).No olvides revisar posibles alteraciones arriba y abajo de la clavícula y la axila.Repite el mismo procedimiento en el otro seno.Es importante que acudas de inmediato al doctor si notas:Algún abultamiento, piel más gruesa, arrugas o hundimientos.Dolor repentino o persistente en alguna parte de la mama.Hinchazón y cambio de color en la piel.Asimetría en la forma de tus senos.Sensación de dolor, picor y comezón en el pezón.Secreciones repentinas del pezón.¡Cuídate y no dejes que esta enfermedad se presente! 

 
 

Cosas que puedes hacer desde aquí:

 
 

No hay comentarios:

Publicar un comentario