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viernes, 3 de abril de 2009

Las migrañas y los dolores de cabeza



 
 

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vía Bebés y Embarazos de silvia el 3/04/09

emociones-embarazo

¿Son normales?: Los dolores de cabeza y las migrañas son comunes durante el embarazo, debido al aumento de estrógenos que afecta a los vasos sanguíneos del cerebro. No pasa nada por tomar un par de pastillas de paracetamol, pero evita el ibuprofeno y también la aspirina. No se han hecho estudios sobre estos dos medicamentos en el embarazo, así que no están recomendados.

¿Puede ser grave? Un dolor de cabeza que no desaparece después de haber tomado paracetamol podría ser síntoma de preeclampsia. Durante el embarazo, la tensión tiende a subir por encima de lo normal porque tu sistema circulatorio se ve muy forzado. Pero si aumenta demasiado, afectará a los riñones y la placenta, y puede que el bebé no crezca como debiera.

¿Qué debo hacer? Si te duele la cabeza durante más de 24 horas, y el paracetamol no te ayuda, llama al ginecólogo o la matrona para que te tomen la tensión. Los dolores de cabeza, los tienes que tener en cuenta, no te quedes con el sentimiento de: " ya se va a pasar".

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El 80 por ciento de los casos de diabetes tipo 2 está vinculado con la obesidad



 
 

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vía Vitadelia de Carla el 3/04/09

obesidad

Cerca de un 80 por ciento de los casos de diabetes tipo 2 está relacionado con el sobrepeso y la obesidad, y ambos problemas en conjunto aumentan hasta en 7 veces el riesgo de una muerte prematura, según expertos españoles que están participando del XX Congreso de la Sociedad Española de Diabetes, que está teniendo lugar en Tenerife.

Por este motivo, es crucial el control del peso corporal, sobre todo al llegar a la edad madura, para la prevención de este desorden endocrinológico, recordaron los especialistas. Y no sólo ello, sino que también, una vez manifestada la enfermedad, una pérdida de peso excedente también suele ir acompañada de una mejora del cuadro de deficiencia metabólica.

"En pacientes con diabetes tipo 2, las pérdidas de peso de entre el 5 y el 10 por ciento conllevan un descenso en sus necesidades de insulina, y en aquellos que consiguen pérdidas de peso importantes, gracias a técnicas como la cirugía bariátrica, pueden ver cómo su enfermedad prácticamente desaparece", explicó el miembro de Endocrinología Y Nutrición del Hospital Son Dureta de Palma de Mallorca, doctor Bartolomé Burguera.

Esta circunstancia ha impulsado a los expertos a utilizar el concepto 'diabesidad', que se emplea para definir la convergencia de ambos factores médicos en el paciente: es decir, aquellas personas en las cuales coincide tener un índice de masa corporal (IMC) de 30 con la diabetes tipo 2, o bien, dicho de otro modo, que presentan una diámetro de la cintura mayor de 102 (para los hombres) y de 88 (en el caso de las mujeres) con el padecimiento de las diabetes tipo 2.

A este respecto, el jefe de la Sección de Endocrinología y Nutrición del Hospital Universitario La Fe de Valencia, Francisco Merino, explicó que "las comorbilidades asociadas a obesidad, además de la diabetes tipo 2, son muchas y variadas"  y que entre ellas también destacan "la hiperlipemia, hipertensión arterial, apnea del sueño, algunos tipos de cáncer y, por supuesto, enfermedad cardiovascular".

En este sentido, Merino apuntó que "el riesgo de enfermedad cardiovascular aparece con un índice de masa corporal ligeramente alto", una circunstancia que este experto consideró "incluso más peligrosa" en el caso de los jóvenes y adolescentes con sobrepeso, ya que de este modo el corazón se ve sometido a un sobreesfuerzo durante más tiempo. "Un dato importante teniendo en cuenta que España es el segundo país europeo con mayor tasa de obesidad infantil", precisó.

Respecto a los tratamiento disponibles para la diabetes tipo 2, este doctor explicó que actualmente "hay un amplio vademécum, pero es en el momento en el que hemos de recurrir a la insulinización del paciente cuando se debe cuidar aún más qué tipo de tratamiento se le ofrece, porque el uso de insulinas contribuye a un aumento progresivo del peso".

Sin embargo, el experto aseguró que "en el futuro se dispondrá de nuevas herramientas, análogos del péptido similar al glucagón tipo 1 humano (GLP-1), que restauran un control fisiológico de la patología de base, así como otras comorbilidades asociadas y contribuyen a pérdidas de peso sustanciales. Esta es para nosotros una de las grandes esperanzas que está por venir en el tratamiento de la diabetes tipo 2", dijo.

Vía Europapress.es


 
 

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Nuevo hallazgo para la prevención de caries



 
 

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vía Vitadelia de Carla el 3/04/09

dientes blancos

Al parecer BASF, empresa de productos químicos, habría dado con una nueva forma eficaz de prevención de caries: en concreto, se ha probado en ratas con un microorganismo relacionado con los que se emplean en los cultivos de yogurt, y se encontró que podía evitar que las bacterias que causan las caries dañaran los dientes.

Este producto podría entonces sumarse a la fórmula de dentífricos, enguajes bucales, o incluso a golosinas, de modo tal que también sirviesen en la prevención de las caries.

Puntualmente, responsables de este empresa con sede en Alemania aseguraron haber logrado idear un proceso con el cual se aislaría las bacterias nocivas en la boca antes de que puedan ligarse, principalmente con el azúcar, y formar la placa dental.

Una de estas bacterias responsables de la placa dental es el Strepcoccus mutans, la cual gracias a la acción de este microorganismo descubierto, que llamaron "pro-t-action", no se adheriría a los dientes y, en cambio, se tragaría, lo cual no implica riesgo alguno para el organismo puesto que "se halla regularmente en la boca y los seres humanos la digieren constantemente", explicaron desde la firma.

Sin embargo, hasta el momento los científicos sólo han experimentando con ratones, y han comprobado sus efectos beneficiosos en laboratorio sobre estos animales.

Con respecto a las características de este organismo activo se resaltó el hecho de que al estar ya muerto, no necesita ser mantenido frío (como el yogurt), y puede utilizarse en una serie de productos como golosinas no azucaradas o gomas de mascar y ayudar así en la prevención. Del mismo modo, podría incorporarse a los dentífricos y demás productos de higiene bucal. Al respecto, se informó que para ser efectivo este producto debe estar en la boca por unos 10 a 15 segundos, como mínimo.

Finalmente, uno de los científicos de BASF responsables del descubrimiento, Markus Pompejus, advirtió sin embargo que "esto no es un sustituto" del cepillado, "pero claramente ayuda a mejorar la higiene bucal diaria".

BASF desarrolló su producto con OrganoBalance, una compañía de microbiología con sede en Berlín. Las compañías aún no han dicho nada sobre pruebas con seres humanos, las cuales son necesarias antes de cualquier distribución comercial. De todos modos, esperan que ya pueda ser comercializada para el 2010 ó 2011.

Vía Yahoo


 
 

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Comer chocolate puede ayudar a comprender mejor las matemáticas



 
 

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vía ALT1040 de Inti Acevedo el 3/04/09

Chocolate & Matematicas

Un estudio realizado por la Universidad de Northumbria (Reino Unido) y dado a conocer ayer en la conferencia anual de la British Psychological Society (Asociación Británica de Psicología), revela un secreto lleno de calorías y matemáticas. Los flavonoides presentes en el chocolate no sólo son buenos para la salud en diferentes aspectos, también ayudan a mejorar la actividad intelectual de las personas y reducen el cansancio después de alguna jornada ardua de estudio.

Realizar cálculos mentales resulto más fácil para los voluntarios del estudio, los cuales consumieron grandes cantidades de compuestos que se encuentran en el chocolate, en una bebida caliente de cacao. Los flavonoides permiten aumentar el flujo de sangre en el cerebro, lo que termina siendo enormemente beneficioso a la hora de hacer tareas de concentración mental. Para el estudio se pidió a 30 voluntarios que contaran hacia atrás en grupos de tres, a partir de un número aleatorio entre 800 y 999 generado por una computadora.

Los resultados muestran que podían hacer los cálculos con mayor rapidez y con más precisión después que se había tomado la bebida de chocolate y observaron también cómo éstos se sentían menos cansados tras realizar las operaciones, a pesar que se les pedía que lo hicieran una y otra vez durante una hora.

A cada uno de los participantes se les dio un total de 500 miligramos de flavonoides, una cantidad mucho mayor a la presente en la dieta diaria. Así que por los momentos no es muy inteligente que te atragantes de chocolates antes de tu examen de matemática mensual. El equipo investigador comenzará a estudiar los efectos del consumo de menores cantidades de flavonoides, por el orden de los 100 miligramos, presentes en cualquier barra de chocolate.

Enlace: How eating chocolate can help improve your maths | La foto es de Got Jenna

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jueves, 2 de abril de 2009

Logran comprobar que las células cardíacas se regeneran



 
 

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vía Ciencia/Salud - lanacion.com de lanacion.com el 2/04/09

El ritmo de renovación es de alrededor del 1% anual a los 25 años y del 0,5%, a los 75

 
 

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Los videojuegos: un tratamiento para la vista



 
 

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vía Los secretos del abuelo de rigoleto27@hotmail.com (Fercho) el 2/04/09

Los videojuegos que involucran mucha acción, como los de disparos en primera persona, pueden mejorar la capacidad de visión en la vida real, afirma un estudio.
Según la investigación publicada en Nature Neuroscience , este tipo de juegos parecen aumentar la capacidad de discernir ligeras diferencias en los tonos de gris.
Éste es un aspecto del sistema visual humano que se creía fijo y no podía mejorar, explican los científicos de la Universidad de Rochester en Estados Unidos.
Según los expertos, la llamada "sensibilidad al contraste visual" es importante porque nos ayuda en situaciones como conducir de noche o en condiciones de baja visibilidad.

En el estudio, los videojugadores de FPS más experimentados se mostraron un 58% más eficientes al percibir las sutiles diferencias de contraste, dice la doctora Daphne Bavelier, profesora de ciencias cognitivas y del cerebro que dirigió la investigación.

"Normalmente, mejorar la sensibilidad al contraste significa tener que usar lentes o someterse a cirugía visual para cambiar la óptica del ojo", afirma Bavelier.
Leer más en: Colombia
Gracias por preferirme

 
 

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Las células musculares del corazón pueden regenerarse



 
 

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vía EXOnline : Global el 2/04/09

Descubren científicos que una parte de los cardiomiocitos, responsables de hacer latir el corazón, se renuevan a lo largo de la vida

 
 

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¡Peligro, mascota a la vista! - Excelente articulo - Mucho ojo con las mascotas



 
 

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vía biologia « WordPress.com Tag Feed de masabadell el 2/04/09

En 1996 un bebé de tres semanas ingresaba en urgencias de un hospital de Arizona con casi 40º C de fiebre, vómitos y diarrea sangrante. Llevaba dos semanas así y, al final, los padres decidieron llevarlo al médico. Del examen de las deposiciones y la sangre del bebé los médicos encontraron un tipo muy raro de bacteria, la salmonella IV44:z4,z23-. ¿Cómo había llegado al bebé este microbio tan extraño? La respuesta estaba en la iguana que la familia tenía como mascota. Después de diez días y tratamiento con amoxicilina el bebé pudo regresar a su casa. Para impedir que se volviera a infectar los médicos recomendaron a los padres que evitaran todo contacto del niño con la iguana. Así que se la dejaron a un familiar. Mas al parecer la imprudencia de estos padres no tenía límites, porque pasado un mes dejaron a su hijo dos días con ese familiar. A las 48 horas, el bebé recayó y los médicos de urgencias volvieron a encontrar la misma bacteria en su cuerpo.

Peor suerte corrió un niño de 5 meses de Massachussets, cuando en diciembre de 1998 murió súbitamente en su casa. Aunque la autopsia no encontró ninguna pista de la causa de la muerte, un análisis de la sangre del corazón reveló la presencia de Salmonella marina que le causó una septicemia. La misma bacteria se encontró en la iguana que tenía la familia en casa. El niño nunca estuvo en contacto directo con ella, pero sus padres desconocían que el simple hecho de compartir casa era suficiente para contagiarse: bastaba con que el niño entrara en contacto con las heces del animal. Peor aún, desconocían las recomendaciones sanitarias de mantener los reptiles lejos de los niños hasta los 5 años, debido a que su sistema inmunológico se encuentra disminuido.

Tener reptiles en casa nos expone a la salmonelosis, sobre todo si tenemos tortugas, pues la bacteria se encuentra de manera natural en su intestino y de vez en cuando aparecen en sus excrementos. En Estados Unidos, durante los últimos 20 años, ha aumentado paulatinamente la salmonelosis en humanos a pesar de que en 1975 se prohibiera la venta de tortugas de menos de 10 centímetros y así se consiguiera rebajar en un 77% la presencia de salmonella en muestras humanas. Por su parte, en la boca de una de las mascotas de moda, la iguana, se han aislado 18 gérmenes diferentes, todos ellos patógenos. "Una estomatitis, una simple infección en la boca de la iguana, puede conseguir que uno de esos microbios se dispare y pase a nosotros", comenta Alberto Cortés, veterinario aragonés especializado en animales exóticos de compañía.

En Estados Unidos se dan 93.000 casos de salmonelosis al año debido al contacto con reptiles y anfibios, pero no son la única fuente para esta enfermedad. En abril de 1999, 40 personas del estado de Missouri presentaron todos los síntomas de infección por Salmonella thyphimurium. Más tarde se descubrió que el 95% de los enfermos habían estado en contacto con crías de pollo, pato y pavo. Únicamente aquellos que se habían lavado las manos después de tocarlos presentaban una infección menos severa. En 1984 unos seguidores del gurú Osho –un supuesto místico cuyos textos pueden encontrarse en la sección de espiritualidad de las librerías y que fue acusado de proxeneta y tráfico de drogas- contaminaron con esta bacteria los restaurantes-buffet de ensaladas de The Dalles, Oregón, para incapacitar a los votantes de esa ciudad y conseguir que su candidato ganase las elecciones locales.

No se puede negar que las mascotas exóticas están de moda. Desde arañas a insectos palo, pasando por iguanas, papagayos, serpientes y monos, muchas personas las encuentran atractivas o, simplemente, les sirven para farolear ante sus amigos. ¿Quiere comprar una boa constrictor? En Internet se vende por 230 euros. "La mayoría de la gente no es consciente del peligro que encierra tener ciertas mascotas en casa", apostilla Cortés. "Recuerdo que en televisión salió un hombre que se bañaba con su boa. Puede ser un reptil encantador y puedes tener una relación magnífica con él. El pequeño cerebro del animal reconoce que eres una 'cosa' agradable que le alimenta, le da calor… Pero meterte en la bañera o en la cama con ella implica hacerlo con sus gérmenes, que pueden ser patológicos para ti… es de necios".

Todos los animales, incluso nuestros domésticos gatos y perros, transmiten enfermedades al ser humano; son las zoonosis. El mayor problema es que muchas especies exóticas entran en el país de manera ilegal. Así, en Estados Unidos en 3 años llegan del orden de 650 millones de animales sin papeles. El negocio es importante: 10.000 millones de dólares anuales, una cifra solo superada por el tráfico de droga. España concentra entre el 15 y el 30% del tráfico ilegal mundial en un negocio que mueve del orden de 900 millones de euros. Llegan principalmente por Valencia, Alicante y Murcia, y el SEPRONA decomisa anualmente unas 2.000 especies protegidas.

De todas las mascotas ilegales las más deseadas son los monos, especialmente macacos y titis traídos de Asia. Y con ellos puede llegar la tuberculosis, e incluso el ébola o el sida. Adquirir una mascota así es colocar una bomba de relojería en casa. Alberto Cortés recuerda el caso de una clienta que se presentó en su consulta con un macaco hembra. Puesto en conocimiento del SEPRONA la existencia de este mono, pero sin revelar la identidad de la dueña protegida por el secreto profesional, se le propuso la siguiente solución. Además de la prueba de la tuberculosis, debería realizarle un control coprológico en busca de lombrices, desparasitarlo, ponerle las vacunas necesarias, comprobar si era portadora de meningitis… De este modo, y a falta de un lugar de acogida para este tipo de animales en Aragón, hasta el momento, se lo podría quedar en depósito con la obligación de cumplir todos los requisitos sanitarios que se le impusieran. El miedo a que su nombre estuviera ligado oficialmente a una mascota ilegal pudo más que ella y desapareció llevándose el mono. A su parecer era menos arriesgado exponerse a sí misma y a sus familiares a las posibles enfermedades que llevara la macaco.

Quizá haya oído hablar de la toxoplasmosis, sobre todo si se tiene un gato. Es causada por Toxoplasma gondii, un protozoo que infecta a la mayoría de las especies animales de sangre caliente. Posee un ciclo de vida bastante complejo que pasa por tres fases: taquiozoíto, que causa una infección aguda en las células y que se encuentra principalmente en cerebro y músculos; bradizoíto, que en infecciones latentes vive enquistada en los tejidos, y el ooquiste, una forma cómodamente instalada en una especie de cubierta o cáscara, con lo que puede sobrevivir en el exterior hasta un año a no ser que se le caliente o se le enfríe en exceso. Los gatos son un vehículo perfecto para ellos: excretan inofensivos ooquistes que, en las condiciones adecuadas, esporulan y propagan la infección. No necesita tener un gato para infectarse; basta con entrar en contacto con unas heces infectadas. Claro que existen otras rutas por las cuales este protozoo puede llegar hasta usted: pájaros, cerdos, ovejas, carneros y caballos son también portadores. Si come carne de estos animales que no ha sido adecuadamente cocinada, o algo que haya estado en contacto con ellos, como las verduras, leche o agua, podría infectarse. Congelar la carne o cocinarla por encima de los 80º C basta para eliminar todo riesgo.

En las mujeres esta enfermedad provoca abortos. "Una ruta de entrada es esa manía de probar las croquetas o las albóndigas antes de cocinarlas para ver como están", afirma Cortés. El parásito pasa al feto, que quedará infectado. Si el ataque es severo y no muere, nacerá con retraso mental y daños en el cerebro y los ojos. Un gato se infecta solo si consume carne o vísceras crudas, sobre todo roedores y aves que los bradizoítos usan como intermediario y donde mantienen una infección crónica. "Un animal alimentado siempre con comida casera sometida a tratamiento térmico o pienso nunca lo transmitirá", añade Cortés. "La enfermedad llega al gato porque ha comido carne cruda o porque las heces se han mantenido un mínimo de 48 horas en el cajetín donde se van a limpiar; es resultado de una escasa higiene por parte del dueño". Para estar protegidas "las mujeres embarazadas ** deben usar guantes si están en el jardín, encerrar el gato en casa, alimentarlo con pienso o comida enlatada y que se ocupe de él alguien de la familia", comenta Nicholas Bakalar en su libro Where the germs are. "Así no tendrá que pensar en eutanasiar al gato porque desee tener un bebé", mucho más peligroso es ingerir carne o visceras de mamíferos y aves, crudas o semicrudas.

Cualquiera de nosotros puede tener este parásito -en Estados Unidos se cree que el 23% de la población está infectada y en España y dependiendo de las poblaciones estudiadas, puede alcanzar más del 40%- pero no desarrollamos ningún síntoma y si lo hacemos, normalmente no es algo serio y podemos confundirlo con una gripe. Curiosamente, un estudio de 2007 publicado en la revista Naturwissenschaften revelaba que en las madres con toxoplasmosis, y dependiendo de la proporción de anticuerpos presentes, aumentaba la probabilidad de que el bebé fuera niño, de tal modo que por cada 100 niñas nacían 260 niños.

Otra dolencia asociada a los mininos recibe el clarísimo nombre de enfermedad por arañazo de gato. Descrita por primera vez en 1950, no fue hasta 1992 cuando los estudios microbiológicos descubrieron cuál era la causa: la bacteria Bartonella henselae, que se encuentra en su saliva. Se estima que la mitad de los gatos son portadores, pero no significa que estén enfermos. Un arañazo o una mordedura y pasa al ser humano. Si la mordedura o el arañazo no sanan en un tiempo prudencial y además continúa agrandándose durante más de dos días después, aparece fiebre, dolor óseo y abdominal y una sensación de cansancio inusual, probablemente la haya contraído. No es peligrosa salvo que su sistema inmunológico se encuentre deprimido.

Por su parte, los perros son el vehículo para la zoonosis más famosa, la rabia. Se dan 30.000 casos al año pero se mantiene a raya gracias a las campañas de vacunación. La leptospirosis es otra enfermedad canina, controlable mediante las oportunas vacunas, producida por una espiroqueta que provoca hemorragias renales y de vejiga y la destrucción de riñones. Pero quienes corren más riesgo de contraerla son aquellos que tienen ratas y ratones de compañía, que la transmiten por la orina. En su camino hacia nosotros puede tener un intermediario, el perro, que come algo donde haya orinado el ratón. Los perros, además, ejercen lo que se llama efecto pararrayos para las enfermedades transmitidas por mosquitos. La mosquita -es ella la que pica- localiza su fuente de alimento (sangre) por el olor, CO2 eliminado, etc, y además, como cualquier ser vivo tiene sus preferencias tróficas (alimentarias), siendo el perro más apetecible que la especie humana. Este es el modo de propagación de la leishmaniasis visceral, que ataca a hígado y bazo y para el perro no hay aún vacuna, pero si tratamiento. En el ser humano es la segunda enfermedad infecciosa que causa más muertes en el mundo, detrás de la malaria, y el tratamiento es prolongado y fuerte. En España está presente, prácticamente por toda la península (salvo la cornisa Cantabrica), si bien hay que señalar que la especie presente en nuestro país (Leishmania infantum), es relativamente poco patógena para nosotros, salvo que estemos afectados de una inmunodeficiencia. Siendo Aragón, Baleares y Andalucía, las comunidades más afectadas.

Otra enfermedad que nos viene de los perros es la toxocariasis, debida al nematodo Toxocara canis; los gatos también la transmiten, aunque en menor medida, y tienen su propio nematodo, toxocara cati. Este parásito vive toda su vida en el perro y por esta razón las perras pueden pasarlo a sus cachorros durante la gestación o, tras el nacimiento, al lamerlos. El nematodo, que se encuentra en un estado no desarrollado en los tejidos de la madre, crece en los intestinos del cachorro y sale al exterior por las heces. Sólo por contacto oral con los huevos de toxocara puede pasar a nuestro interior, lo que hace que esta infección sea más propia de niños que de adultos. Estos nematodos no se reproducen en los humanos, pero causa inflamaciones allá por donde van. Los niños en edad preescolar suelen sufrir de fiebre, malestar y pérdida de apetito (Larva Migrans Visceral). Rara vez se produce la muerte; cuando esto ocurre es debido a que el corazón, los pulmones o el cerebro se han visto afectados.

La toxocariasis no tiene tratamiento y por suerte se resuelve sola; pero sí involucran un importante peligro, sobre todo en adolescentes y adultos. No es por la enfermedad en sí, sino debido a un error de diagnóstico, porque suelen instalarse en el ojo donde causa dolor, inflamación y problemas de visión. La larva se enquista de forma que parece un retinoblastoma, un cáncer de retina. Si el médico se confunde el paciente acabará sin su ojo: es el protocolo estándar para acabar con el tumor.

Otra enfermedad propia de lugares húmedos y calurosos es la ocasionada por otro nematodo, Ancylostoma braziliense. Las larvas pasan del perro, y a veces de los gatos, al suelo, donde se desarrollan. Basta con tocar el suelo para infectarse: agujerean la piel y se instalan cómodamente entre las capas de la epidermis, por donde avanzan perforando de 3 a 4 cm al día. El infectado tiene todo el aspecto de víctima de una película de terror de serie B: su piel aparece enrojecida y con largas tiras de pus producto del túnel excavado por el gusano. No tiene tratamiento, pero afortunadamente las larvas no crecen en los humanos y tras torturar a su víctima durante bastantes semanas, mueren y el paciente se recupera. Moraleja: no es bueno dormir sin protección en el suelo en los países de América del Sur y otras zonas tropicales..

Las aves tampoco se escapan. El problema fundamental es la clamidiasis, producida por la Chlamydia psittaci, una bacteria emparentada con la causante de la enfermedad de transmisión sexual más común entre nosotros, la Chlamydia trachomatis. Es habitual entre los loros -por eso también recibe el nombre de fiebre del loro o psitacosis-, aunque también la transmiten los pavos y las palomas. En el ser humano produce fiebre, escalofríos, dolores de cabeza y musculares, malestar y en las embarazadas puede causar la muerte del feto. No es necesario que el animal esté enfermo para infectarnos. La población de riesgo son los propietarios de este tipo de aves y, sobre todo, los empleados de tiendas de animales y de mataderos donde se procesan pavos.

Resulta curioso que esta enfermedad solo afecta a las aves enjauladas y no a las que se encuentran en libertad. Quizá sea debido a factores como el estrés en el transporte, hacinamiento… La bacteria, que sale del animal por las vías habituales, las heces y las descargas nasales, puede sobrevivir varios meses en el exterior y basta inhalarla para contagiarse. Del mismo modo, los clásicos besos en el pico o acariciar el plumaje dejan la puerta abierta a la infección. Los síntomas aparecen a los pocos días, pero también pueden retrasarse varias semanas.

Por otro lado, la causa más común de diarrea no es ni la salmonella ni la E. coli, sino unas bacterias mucho menos conocidas del género Campylobacter. Según el Centro de Control de Enfermedades, en EE UU se infectan 2,4 millones de personas al año, el 1% de la población. No es peligrosa salvo para ancianos, niños o personas con el sistema inmunológico bajo mínimos, y es más fácil encontrarse con ella en verano que en invierno. Se conocen 16 especies y solo una de ellas, C. jejuni, es la responsable de la mayoría de las infecciones. En la mayoría de los contagiados los síntomas son tan escasos que no saben que la padecen. Si aparece fiebre alta, acompañada de confusión y delirios, suele confundirse con fiebre tifoidea. En la mayor parte de los casos esa fiebre va seguida de náuseas, dolor abdominal intenso, calambres y diarrea. Una semanita guardando cama y nuestro organismo acaba con ella. Esta bacteria se encuentra en la mayoría de los animales de sangre caliente y su vía de entrada preferida es la carne mal cocinada. Para enfermar basta con una gota de sopa de pollo contaminada. Los gatos y los perros son portadores aunque muy rara vez enferman y la transmiten, evidentemente, por las heces.

¿Y los pececillos? Lo cierto es que no es fácil pillar nada de un acuario, pero con algo de esfuerzo se puede conseguir. En julio de 1988 en un hospital de Missouri una niña de 14 meses ingresó con fiebre alta y diarrea acuosa. Todos los cultivos dieron negativo a las bacterias y virus más comunes. Nadie más en su guardería había enfermado. Bebía agua del grifo. Nada había que pudiera explicar la enfermedad. Entonces los médicos descubrieron que una vez a la semana se quedaba con una canguro que tenía un acuario con peces piraña. Interrogada, les contó que bañaba a la niña antes de que sus padres la recogieran. Ya pueden imaginarse el otro uso que la niñera daba a la bañera: la limpieza del acuario. Tras una toma de muestras se encontró Plesiomonas shigelloides, una bacteria causante de problemas intestinales. Sorprendidos por el descubrimiento, las autoridades sanitarias recogieron agua de 18 acuarios en diferentes lugares del estado y en 4 de ellos encontraron esta bacteria. La infección no es grave, pero la moraleja es que no está de más lavarse bien las manos después de trastear en el acuario. Una recomendación que deberían seguir todos aquellos con animales de compañía en sus casas. La higiene, tanto nuestra como de nuestras mascotas, siempre es la mejor prevención.


 
 

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Se identificó al compuesto más cardiosaludable del aceite de oliva



 
 

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vía Vitadelia de Carla el 2/04/09

aceite_oliva

Un equipo de investigadores de la Facultad de Ciencias de la Universidad de Oporto, en Portugal, ha identificado el compuesto del aceite de oliva que proporcionaría la mayor protección frente al ataque cardiaco y el ictus.

Este estudio salió publicado recientemente en la revista especializada Molecular Nutrition & Food Research, y consistió en analizar los antioxidantes principales del aceite de oliva, tras lo cual se pudo encontrar que uno en particular, llamado DHPEA-EDA es el que mayor protección brinda a los glóbulos rojos de los daños.

Según explicó Fatima Paiva-Martins, la directora del estudio, "estos descubrimientos proporcionan la base científica de los beneficios para la salud que se han observado en personas que toman aceite de oliva en su dieta".

Recordemos que la enfermedad cardiaca está causada en cierta medida por el oxígeno reactivo, que incluye los radicales libres, que actúa sobre el colesterol 'malo' y da lugar a un endurecimiento de las arterias. Y son los glóbulos rojos, precisamente, los más vulnerables frente al daño por la oxidación ya que son los que portan el oxígeno en el organismo.

Los científicos pudieron entonces encontrar que el DHPEA-EDA es el antioxidante más eficaz ya que protegió a los glóbulos rojos, incluso a bajos niveles de concentración.

Los investigadores enfatizaron que éste fue el primer estudio que proporciona evidencia de que este componente en particular es la principal fuente de los beneficios para la salud asociados al aceite de oliva virgen.

Además, cabe destacar que es el aceite de oliva el tipo de aceite que mayor nivel de DHPEA-EDA contiene. Y, en el caso de los aceites de oliva virgen, el DHPEA-EDA podría constituir casi la mitad de todos los antioxidantes del aceite.

Paiva-Martins señaló que los descubrimientos podrían conducir a la producción de aceites de o"iva 'funcionales", es decir, que sean especialmente diseñados para reducir el riesgo de enfermedad cardiaca.

"Ahora que hemos identificado la importancia de estos componentes, los productores pueden empezar a cuidar más la composición de polifenoles de sus aceites", concluyó la investigadora portuguesa.

Vía Europapress.es


 
 

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Algo sobre la lecitina de soja



 
 

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vía Vitadelia de Carla el 2/04/09

lecithin_granulesLa lecitina de soja es uno de los complementos dietéticos que cada vez es más tomada en cuenta gracias a sus múltiples beneficios sobre la salud: dentro de los más importantes se destaca su capacidad de regular el nivel de colesterol en sangre, por lo que es especialmente recomendado para los casos de colesterol elevado y para disminuir, en consecuencia y de manera general, el riesgo cardiaco.

La lecitina de soja se consigue a partir del aceite extraído de los granos de soja, planta leguminosa que si bien es de origen oriental como ya sabemos también se cultiva en la actualidad en distintas partes del mundo, tanto en Europa como en América.

Este compuesto derivado de la soja es fuente sana y natural de los tan bien valorados ácidos esenciales, los cuales entre sus propiedades se incluye, precisamente, la de facilitar la solubilización y el transporte del colesterol.

Además, la lecitina parece tener una acción selectiva sobre las lipoproteínas que transportan el colesterol en la sangre, por lo que reduce el nivel de lipoproteínas LDL (las del colesterol malo), al tiempo que incrementa el de las HDL (las consideradas buenas).

Asimismo, la lecitina de soja facilita una digestión de las grasas de forma más rápida y completa, así como su absorción intestinal, al tiempo que favorece la movilización de los depósitos de grasa acumulados en los tejidos. Por este motivo, es también aconsejable consumirla cuando se está en plan de deshacerse de las grasas excedentes.

La lecitina mantiene los lípidos en movimiento, evitando que se depositen en lugares indeseables y conformen las adiposidades localizadas.

Del mismo modo, este alimento natural es considerado un diurético natural, por lo cual ayuda a eliminar el exceso de líquido de los tejidos.

Y, entre otras de sus varias propiedades, la lecitina facilita la digestión y mejora la absorción de las vitaminas liposolubles (A, D, E, K). Por ello, también contribuye a la salud y belleza de la piel, manteniéndola elástica y más hidratada.


 
 

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miércoles, 1 de abril de 2009

Más del 80% de los mayores de 65 tienen déficit de vitamina D



 
 

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vía Ciencia/Salud - lanacion.com de lanacion.com el 1/04/09

Es fundamental para preservar la salud ósea y muscular, y reduce el riesgo de otros males

 
 

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