XSALUD

XSALUD

lunes, 25 de enero de 2010

Webcast #55: Guía para empezar a correr

 
 

Enviado por Gonzonet a través de Google Reader:

 
 

vía Revista del Consumidor en línea de urodriguezm@profeco.gob.mx (Revista del Consumidor - Profeco) el 25/01/10

¡Cumple tus propósitos de año nuevo! Si quieres que tu cuerpo se mantenga bello y saludable, sigue las recomendaciones de nuestra breve guía para corredores principiantes. No olvides que la mejor manera de entrar en el mundo del ejercicio es combinar la disciplina y la constancia.

Encuentra éste y otros útiles videos en youtube.com/profecotv

Imagen: Rick McCharles @flickr


 
 

Cosas que puedes hacer desde aquí:

 
 

No hay comentarios:

Publicar un comentario