Grasas buenas para el cerebro Omega 3 Y 6

 

 

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Grasas buenas para el cerebro Omega 3 Y 6

vía La mente sobre el cuerpo de Valram el 17/02/09

Por: Reyina-> Visita mi Blog y encontraras más Tips El cerebro es el órgano más importante de nuestro cuerpo y, para mantenerlo en forma muchos años, tenemos que nutrirlo adecuadamente. Los ácidos grasos Omega 3 y 6 son la clave. Los grandes aliados del cerebro son las grasas buenas, concretamente, las que aportan Omega-3 y Omega-6. Este tipo de lípidos contribuyen a formar la estructura de toda

 

 

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