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domingo, 25 de octubre de 2009

Jugo para prevenir problemas de Próstata de Zanahoria y Espinacas

 
 

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Jugo de Zanahoria y Espinacas para prevenir problemas de Próstata



Ingredientes

4 Zanahorias
4 Hojas de Espinacas

Procedimiento
  1. Procesar las Zanahorias con ayuda del extractor
  2. Licuar el jugo de Zanahorias con las espinacas
  3. Beber Inmediatamente
Frecuencia

Tomar 2 veces al día durante 1 mes.

Propiedades de la Zanahoria

Las zanahorias son fuente de betacarotenos los cuales son convertidos en Vitamina A por el hígado, y es considera como la raíz con mas vitaminas y minerales. Son utilizadas para la anemia, la depresión, eliminar cólicos, agiliza la menstruación en las mujeres y es muy utilizada para mejorar la visión.

Propiedades de las Espinacas
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Las espinacas son fuente de Vitaminas A, B, C y E, además de contar con minerales como el potasio, calcio y fósforo. Son muy utilizadas para combatir la anemia, eliminan el colesterol, y aportan grandes cantidades hierro.

 
 

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