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sábado, 12 de marzo de 2011

Propiedades y beneficios de la chía

 
 

Enviado por Gonzonet a través de Google Reader:

 
 


La chía, o salvia hispanica, es una semilla muy nutritiva de la familia de la menta. Esta planta es nativa de México y Guatemala pero hoy día se produce en grandes cantidades en Perú. La chía tiene un largo historial como planta sumamente nutritiva y beneficiosa para la salud. De hecho es la única planta [...]

 
 

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1 comentario:

  1. No sabia que esta semilla fuera tan buena para al salud concia algunos de sus usos pero desconocía por completo las propiedades de la chia , sin duda me parece que es una ingrediente que no puede faltar en nuestra dieta, ya que es muy benéfica para la salud

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